Sanatate si well-being

26 iul 2018
Sănătate și well-being

Când simți că nu mai poți, ia o pauză! Nu e nicio problemă!

Am ajuns să trăim vremuri atât de agitate și de competitive, încât foarte puțini dintre noi au curajul să ia o pauză. Ne e teamă că pierdem teren în domeniul...

26 iul 2018
Sănătate și well-being

Ce are nevoie să audă orice mamă

Am stat peste doi ani cu Bebe 2 acasă, timp în care m-am ocupat cap-coadă de copii şi de casă. Cu gătit, schimbat scutece, întins şi călcat rufe,dintr-astea.Tatăl...

23 iul 2018
Sănătate și well-being

Mâna sus cine a obosit să fie mama perfectă!

Ascultam descurajată zilele trecute discursul unei mame care povestea cum ora de culcare e sfântă, chiar și în vacanță. În timp ce ea vorbea, în capul meu flutura...

18 iul 2018
Sănătate și well-being

#CeCitim, pentru părinți. Mami, tati, mă auziți?

Încă de când am început să verbalizez și să mă pot proiecta în viitor, am știut vreau să lucrez cu copiii. Jocurile copilăriei mele constau în exersarea...

16 iul 2018
Sănătate și well-being

Peste zece ani…

Îmi zice Albert aseară, foc şi pară că n-are voie să stea în ecrane 24/24:

13 iul 2018
Sănătate și well-being

Bătrâneții nu îi pasă de planurile tale

Acasă e bine și nu prea. Ne mai tragem sufletul, ne întâlnim cu oameni dragi, gătește mama, nu eu, nici vase prea multe nu spălăm – deci, teoretic e mai ușor...

10 iul 2018
Sănătate și well-being

Nu îmi trebuie mult

Dacă am miros de mare în păr și sunet de valuri la micul dejun și la cină,

9 iul 2018
Sănătate și well-being

Toate motivele pentru care să mănânci alături de cei dragi

Am vrut întâi să vă scriu despre 3 motive pentru care e bine să luăm masa alături de familie sau prieteni, după care mi-am dat seama că e atât de simplu, de fapt:...

9 iul 2018
Sănătate și well-being

Tu știi cum se simte depresia?

Pentru mine e ca o durere adancâ și neîntreruptă. Nu, nu de spate, de inimă sau de oase. E o durere de suflet. E ca un val de tristețe și singurătate ce tot vine...